Reserva tu Consulta
Todos los servicios comienzan con una consulta inicial. Si ya tuviste tu consulta inicial podrás reservar algunos de los programas a continuación. Si aún no has tenido tu consulta inicial, comencemos por ahí.
Consulta Inicial
En esta Consulta Inicial daremos el primer paso en esa transformación que estas buscando.
- Exploraremos cuales son tus necesidades como coachee y que es eso que estas buscando trabajar.
- Conoceremos los recursos disponibles y cómo estos se ajustan a tus necesidades.
-Descubriremos como los servicios de Health Coaching son los que te llevaran a trabajar eso que deseas mejorar.
Duración: 30 minutos
Modalidad: Virtual
Costo: Libre de Costo
Coaching 1:1
Esta Sesión Inicial es donde ponemos trabajo en la acción, donde
arrancamos los motores.
-Comenzaremos conociendo mas a fondo cuales son las áreas a trabajar y tu salud.
- Trabajaremos en descubrir las acciones que deben ser trabajadas para que puedas llegar a eso que anhelas.
-Comenzaremos a trabajar en el Plan de Acción.
Duración: 1 hora y 30 minutos
Modalidad: Presencial o Virtual
Costo: $90
Programa de 6 semanas
En este programa ocurre
la ACCION, es el comienzo
del CAMBIO.
-Los programas de 6 semanas están diseñados para ponernos manos a la obra.
-Ejecutaremos el plan diseñado y trabajaremos en llevarlo a cabo.
-Incluye 4 sesiones:
- 1 inicial (90 minutos)
- 3 de seguimiento (30 minutos cada una).
Duración: 6 semanas
Modalidad: Presencial o Virtual
Costo: $249 (plan de pago disponible)
Programas Mensuales
Estoy trabajando alternativas para que puedas mantener seguimiento y continuidad de tus metas a largo plazo.
- Estos programas incluirán guias de
Manejo de Stress.
-Workshop grupales 1 vez al mes.
-Meditaciones directas a tu email
- y más...